სხვადასხვა

როგორ გამოვყოთ საყლაპავის სპაზმი


ადამიანების უმეტესობა მხოლოდ საყლაპავზე ფიქრობს, როგორც მათი ყელი, მაგრამ ის სინამდვილეში რთული ორგანოა, რომელიც საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მნიშვნელოვანი ნაწილია. როდესაც ის სპაზმს განიცდის, მაშინ შეიძლება შეცდომით დაშვდეს გულის შეტევა, რადგან ტკივილი გულმკერდის შუაგულშია, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ საყლაპავის სპაზმის იდენტიფიცირება.

დაადგინე სად არის ტკივილი. ეს პირდაპირ შუაშია თქვენი მკერდზე? თუ ეს არის და ყბის ან მკლავის ტკივილის არარსებობაა, ეს ალბათ საყლაპავის სპაზმია.

გააკეთეთ ბოლოდროინდელი საქმიანობის ან სიმპტომების ფსიქიკური ჩამონათვალი, რომლებიც მოდის ან მოიცავს თქვენს საყლაპავში. გაითვალისწინეთ თუ არა ახლახან გადამეტებული სტრესი თქვენს ცხოვრებაში, და ცოტა ხნის წინ შეჭამა თუ არა რაიმე პიკანტური, ან ძალიან ცხელი და შემდეგ ძალიან ცივი, როგორიცაა ცხელი წვნიანი, რომელსაც მოყვება ნაყინი.

გაითვალისწინეთ თუ არა "ჩხირები" საკვები, როდესაც ჭამთ - როდესაც გადაყლაპავთ, საკვები არ იკლებს, ან ერთხელ თუ მოხდება, შეგიძლიათ იგრძნოთ, რომ ის ძალიან ნელა მოგზაურობს, დამთავრდება "წებოვანი განთავისუფლებით" თქვენს შუაში გულმკერდის არეში, და თუ წყლის გადაღებას ცდილობ, ის საყლაპავში იბრუნებს. ეს არასასიამოვნო შეგრძნებაა და საყლაპავის შესაძლო სპაზმის მანიშნებელია.

გაითვალისწინეთ, თუ ძილის დროს მიდიხართ, მუწუკების მუდმივი სურვილი გაქვთ. ეს შეიძლება გამწვავდეს ქრონიკული სისხლძარღვებით.

გამორიცხეთ გულის შეტევა. გულის შეტევები, როგორც წესი, ძალზე მტკივნეულია და, როგორც წესი, აღინიშნება გულისრევა და ოფლიანობა, ასევე ყბის ან მკლავის ტკივილი, რომელიც გამოსხივებს მკერდზე.

სცადეთ თხევადი ანტაციდი საყლაპავის დასამშვიდებლად. დაეწექით მარცხენა მხარეს და დაისვენეთ, თუ გაივლით სპაზმი.

საყლაპავის სპაზმები შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. ისინი გულის შეტევა ახდენენ, ამიტომ, სანამ ეს სტატია საყლაპავის სპაზმის დადგენაში დაგეხმარებათ, ყოველთვის უნდა გაიაროთ გზა "უკეთესად უსაფრთხო ვიდრე ბოდიში." თუ გაქვთ გულმკერდის ტკივილი, რომელზეც არასასიამოვნოა, დარეკეთ ექიმს.

რჩევა

  • შეინახეთ რვეული თქვენი სიმპტომების შესახებ. სცადეთ თხევადი ანტაციდი საყლაპავის დასამშვიდებლად. დაეწექით მარცხენა მხარეს და დაისვენეთ, თუ გაივლით სპაზმი.

რჩევა

  • მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტატია ხელს უწყობს საყლაპავის სპაზმის გამოვლენას, ყოველთვის უნდა გაიაროთ გზა "უკეთესად უსაფრთხო ვიდრე ბოდიში." თუ გაქვთ გულმკერდის ტკივილი, რომელზეც არასასიამოვნოა, დარეკეთ ექიმს.