ინფორმაცია

როგორ განვსაზღვროთ ფეხბურთის ფეხსაცმლის ზომა


როდესაც თამაშობთ თამაშს, რომელიც ეხმიანება ხელთათმანების ძალის შესრულებას, გსურთ დარწმუნდეთ, რომ ის, რაც ფეხზე დგება, საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ თქვენი საქმე რაც შეიძლება მაქსიმალურად ეფექტურად. როგორც წესი, საფეხბურთო ფეხსაცმელი - რომელსაც ასევე უწოდებენ ჩექმებს ან ჭრილებს - უნდა მოერგოს snugly თქვენს ფეხებზე, გაძლევთ უამრავ მხარდაჭერას, ამავე დროს საშუალებას გაძლევთ სიჩქარე და სისწრაფე, რომლითაც თამაში უნდათ. და როდესაც თქვენ ნახავთ ფეხსაცმელს, რომელიც უზრუნველყოფს ყველა ამ მახასიათებელს, ასევე მნიშვნელოვანია არ გამოტოვოთ კომფორტის მნიშვნელობა.

Ნაბიჯი 1

განსაზღვრეთ, სადაც ფეხბურთს თამაშობთ. საფეხბურთო ნაკრებებზე მოდის მრავალი კონფიგურაცია, ეს დამოკიდებულია იმ ზედაპირზე, რომელზეც თამაშობენ თამაშს. "მყარი გრუნტის" ფეხსაცმელი, ჩვეულებრივ ხრახნიანი ან მუდმივი მოჭრით, ყველაზე მრავალფეროვანია და მოთამაშეს შეუძლია გამოიყენოს იგი უფრო რთულ ან რბილ გარე ზედაპირზე. "მძიმე ადგილზე" ფეხსაცმელი, ამავდროულად, არის ფეხსაცმელი, რომელიც შექმნილია რთულ ველში ან ხელოვნურ ტურფაზე, და იგი მოდის მოკლე პირებით ან შესწავლილი ჭრილებით. აქვე არის "რბილი გრუნტის" ფეხსაცმლის გამოყენება, რომელიც გამოყენებულია რბილ, ტალახიან ნიადაგზე, რომელიც ჩვეულებრივ გააჩნია მოსახსნელ ჭრილებს. დაბოლოს, არსებობს დახურული ფეხსაცმელი, რომელსაც ბრტყელ ფსკერზე აქვს ჩამოყრილი, და ტურფის ფეხსაცმელი, რომელიც ქვედა ნაწილზე წამოწეული ნიმუშით მოდის, იგულისხმება, რომ გამოყენებული იქნება ან შენობაში, ან ხელოვნურ ტურფაზე. იმ ზედაპირების დათვალიერებისას, სადაც თქვენ თამაშობთ, უნდა შეეძლოთ თქვენი ფეხსაცმლის საჭიროებების შემცირება ერთი ან ორი ფეხსაცმლის ტიპამდე.

ნაბიჯი 2

გაზომეთ თქვენი ფეხის სიგრძე. როგორც წესი, ფეხბურთის ფეხსაცმელი სხვა ფეხსაცმელებთან შედარებით ცოტათი პატარა და მჭიდროა გაშვებული - მაგრამ ეს კარგი მიზეზის გამოა. საფეხბურთო ფეხსაცმელი გულისხმობს ფეხის მუხლზე მოთავსებას, რათა უზრუნველყოს ამ სწრაფი მოქმედების თამაშისთვის საჭირო მხარდაჭერა და სტაბილურობა. ფეხსაცმლის მაღაზიაში განათავსეთ თქვენი ფეხი გაზომვის მოწყობილობაში, ან უბრალოდ გამოიყენეთ მმართველი, რომ თქვენი ფეხის ზომა გაზარდოთ თქვენი დიდი თითის წვერიდან ქუსლზე. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ გაზომვის ფირის თავზე სახლში საკუთარი გაზომვის ჩატარება. საფეხბურთო ფეხსაცმელი 1/3-დიუმიანი ზრდით იზრდება; მაგალითად, მამაკაცის ზომა 8 არის 10 დიუმიანი ფეხსაცმელი, ზომა 9 არის 10.33 დიუმიანი ფეხსაცმელი. ქალებისთვის, ზომა 7 არის 9.33 დიუმიანი ფეხსაცმელი, ზომა 8 არის 9.66 დიუმიანი ფეხსაცმელი. გაზომვის გაკეთების შემდეგ, შეიძლება გაითვალისწინოთ, რომ თქვენი ფეხსაცმლის ზომა შეესაბამება ფეხსაცმლის უფრო მცირე ზომას, ვიდრე ადრე იყო გამოყენებული. გაითვალისწინეთ ღია გონება და ნუ იკავებთ ზომებს - იდეა არის მაქსიმალურად მოერგოს.

ნაბიჯი 3

გაზომეთ თქვენი ფეხის სიგანე უახლოეს მომენტში, სტეპინგზე ზომაზე დაჭერით, ან ფეხის გაზომვის მოწყობილობაში ფეხსაცმლის მაღაზიაში განთავსებით. ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს იმ შემთხვევაშიც კი, თუ უკვე იცით, რომ გაქვთ ფართო ტერფები, რადგან შეიძლება არ იცით თუ არა თქვენი ტერფი ითვლება 2E, რომელსაც ასევე უწოდებენ "ფართო"; a 3E, რომელსაც ასევე უწოდებენ "ექსტრა ფართო"; ან 4E, ითვლება "სუპერ ფართო" ფეხით. მას შემდეგ რაც გაითვალისწინებთ თქვენი ფეხის სიგანეს ინჩის ზომებში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სქემა, როგორიცაა WideSoccerCleats.net "ფეხსაცმლის ზომის სახელმძღვანელო", რომ დაადგინოთ ზუსტი ზომა და სიგანე, რომელიც გჭირდებათ თქვენი ფეხბურთის ფეხსაცმლისთვის.

ნაბიჯი 4

სცადეთ რამდენიმე წყვილი ფეხსაცმელი მაღაზიაში, რომელიც სპეციალიზირებულია ფეხბურთის ფეხსაცმლის ან სპორტული საქონლის შესახებ. ჩაიცვი წყვილი წინდები, რომელიც მინდორზე აცვიათ, შემდეგ კი მჭიდროდ შემოახვიეთ მაგრები, როგორც თამაშის დროს.

ნაბიჯი 5

იარეთ ფეხსაცმელებში და იგრძნოთ შეკრულობა ან წნევა. თუ ფეხსაცმლის ტარების პირველ რამდენიმე წუთში რომელიმე იგრძნობთ, გადავიდეთ სხვა ზომაზე, სტილზე ან ბრენდზე.

ნაბიჯი 6

მოათავსეთ თითი ფეხსაცმლის ტოტის ბოლოზე და დაწექით ქვევით. თქვენ უნდა ჰქონდეთ დაახლოებით 1/4 to 1/2 დიუმიანი ოთახი toe, და ფეხსაცმლის უნდა გრძნობენ snug გარეშე შეუზღუდავი.

რჩევა

  • თუ ფართო ფეხები გაქვთ, adidas ან Diadora ფეხსაცმელი შეიძლება იყოს უკეთესი ფსონი თქვენთვის, რადგან ისინი უფრო ფართოა, შესაბამისად Soccer-Academy.net.
  • ასევე გაითვალისწინეთ მასალა, რადგან თქვენ ირჩევთ ფეხბურთის სწორ ფეხსაცმელს. ხბოს ტყავი და კენგურუს ტყავი ყველაზე ფორმებიანი იქნება; ისინი საბოლოოდ დაგიბრუნებენ თქვენს ფეხს. თუ ფეხსაცმელები ცოტათი გლუვია, ამ მასალებმა შეიძლება საბოლოოდ "მისცეს" მეტი ვიდრე სინთეზური მასალები.

რესურსები