- რედაქტორის არჩევანი -

გირჩევთ საინტერესო სტატიები

რჩევები

დაბალი სიმკვრივის საკვების ჩამონათვალი

მაიოს კლინიკის და დაავადებათა კონტროლისა და პროფილაქტიკის ცენტრების (CDC) ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ენერგიის სიმკვრივე წონაში კლებას იწვევს
დაწვრილებით
ინფორმაცია

როგორ უნდა ავაშენოთ ზედა სხეულის კუნთები აღჭურვილობის გარეშე

თქვენ არ გჭირდებათ სპორტული დარბაზი წევრობა ან ძვირადღირებული სავარჯიშო მოწყობილობა თქვენი სხეულის ზედა კუნთების გასაძლიერებლად
დაწვრილებით